?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Сколько фруктозы в различных фруктах (для плодов среднего размера)

Груша – 11 гр.;

Апельсин – 6 гр.;

Гроздь вишен – 8 гр.;

Яблоко – 7 гр.;

Гроздь винограда (250г.) – 7 гр.;

Ломтик арбуза – 12 гр.;

Персик – 5 гр.;

Горсть малины (250г.) – 3 гр.;

Горсть черники (250 г.) – 7 гр.;

Чашка мелко нарезанного ананаса (250г.) – 7 гр.;

Нектарин – 5 гр.;

Киви – 3 гр.;

Дыня (около 1 кг.) – 22 гр.;

Горсть клубники (250 г.) – 4 гр.;

Банан – 9 гр.

Список отсюда.

Comments

( 3 comments — Leave a comment )
(Anonymous)
Aug. 11th, 2015 03:46 am (UTC)
Irina, what a wonderful blog you have! I am so impressed!
Irina, what a wonderful blog you have! I am so impressed!

That's a lot of work to translate from english to russian. Very well done!
I am fallowing AIP diet as well. It is so wonderful that you offer all this info to our fellow russian people.
I was thinking about it too. I am not sure I want to do all this work though. And thanks to you information is already available.

Thank you!
marcuscurrit
Aug. 11th, 2015 10:13 am (UTC)
Re: Irina, what a wonderful blog you have! I am so impressed!
Thank you so much! )))
livejournal
Aug. 15th, 2015 02:10 pm (UTC)
Палео аутоиммунный протокол.
Пользователь marina_lu63 сослался на вашу запись в своей записи «Палео аутоиммунный протокол.» в контексте: [...] о содержащие глютен (например, крахмал – прим. пер.) • Фруктоза (больше 20 г в день) [...]
( 3 comments — Leave a comment )